"Das kann doch jeder!“ denkt vielleicht die eine oder der andere.

Hierzu eine kleine Geschichte:

Vor ca. 20 Jahren hielt mir einmal ein kleiner Junge seinen Kopf hin und sagte zu mir: „Ich habe ganz nasse Haare – Karin MERK mal!“ Damals musste ich lachen, weil es ja eigentlich „FÜHL mal!“ heißen musste. Heute, nachdem ich weiß, dass dieser Junge bereits mehrere Aufenthalte in einer psychosomatischen Klinik hinter sich hat, ist mir bewusst, warum er damals den Begriff MERKEN und nicht FÜHLEN verwendet hat. Er hatte sich das FÜHLEN bereits untersagt....

Wir alle haben mit dem Fühlen in unserer Kindheit oft keine guten Erfahrungen gemacht. Gerade die „unangenehmen“ Gefühle, wie Wut, Angst, Trauer, Eifersucht oder Scham werden nur ungern gefühlt. Dies hat dazu geführt, dass wir uns das Fühlen regelrecht abgewöhnt oder es unterdrückt haben. Zum einen, weil es so schmerzhaft war und zum anderen, weil unsere Mitmenschen (Eltern, Geschwister, Großeltern etc.) es uns „verboten“ haben.

Eine Pippi Langstrumpf oder einen Michel aus Lönneberga finden alle toll! Aber wer möchte schon gerne so ein „gefühlsbetontes“ Kind zu Hause haben?

Dies ist keine Verurteilung unserer Erziehung oder unserer Eltern gegenüber … Es ist meiner Meinung nach inzwischen ein Problem ganzer Generationen, welches uns in eine Gesellschaft des Denkens statt Fühlens gebracht hat. Viele Menschen versuchen nur noch alles mit dem Verstand zu regeln und verraten dabei ihr Herz und ihr wahres ICH. Doch Gefühle wollen gefühlt werden! Und somit führt die Ablehnung des Fühlens auf Dauer zu Krankheit, Depression und anderen Mangelzuständen.

Ich möchte Ihnen/Dir daher dabei helfen, die Gefühle wieder ins eigene Leben zu integrieren, um dadurch die Schwere im Leben in Leichtigkeit, Freude und Gesundheit zu verwandeln.

Denn: In Liebe gefühlt – ist halb gesund!